Beebide ja laste võimlemine

Toimumisaeg (alates 10.märts): teisipäev kell 11.15

Kuubeebide gruppidesse on oodatud käesoleval aastal grupi nimele vastaval kuul sündinud lapsed. Tunnis teeme mängulisi harjutusi eakohaste oskuste õppimiseks ning kehatunnetuse ja koordinatsiooni arendamiseks. Beebiga võimlemine aitab tugevdada lapse ja vanema vahelist sidet ja usaldust ning teiste beebidega koos võimlemine aitab kaasa lapse sotsiaalsele arengule. Lisaks harjutustele on rühmatunnis oluline osa vanemate heaolul ja toetamisel. Tunnis on võimalik küsida nõu nii füsioterapeudilt kui teistelt vanematelt, et luua enda ümber toetav kogukond. Nii saame vältida oma murede ja rõõmudega üksi jäämist.

Toimumisaeg: (alates 10.02 uus kellaaeg) teisipäev kell 13.30

Kuubeebide gruppidesse on oodatud käesoleval aastal grupi nimele vastaval kuul sündinud lapsed. Tunnis teeme mängulisi harjutusi eakohaste oskuste õppimiseks ning kehatunnetuse ja koordinatsiooni arendamiseks. Beebiga võimlemine aitab tugevdada lapse ja vanema vahelist sidet ja usaldust ning teiste beebidega koos võimlemine aitab kaasa lapse sotsiaalsele arengule. Lisaks harjutustele on rühmatunnis oluline osa vanemate heaolul ja toetamisel. Tunnis on võimalik küsida nõu nii füsioterapeudilt kui teistelt vanematelt, et luua enda ümber toetav kogukond. Nii saame vältida oma murede ja rõõmudega üksi jäämist. 

Toimumisaeg: kolmapäev kell 13.30

Kuubeebide gruppidesse on oodatud käesoleval aastal grupi nimele vastaval kuul sündinud lapsed. Tunnis teeme mängulisi harjutusi eakohaste oskuste õppimiseks ning kehatunnetuse ja koordinatsiooni arendamiseks. Beebiga võimlemine aitab tugevdada lapse ja vanema vahelist sidet ja usaldust ning teiste beebidega koos võimlemine aitab kaasa lapse sotsiaalsele arengule. Lisaks harjutustele on rühmatunnis oluline osa vanemate heaolul ja toetamisel. Tunnis on võimalik küsida nõu nii füsioterapeudilt kui teistelt vanematelt, et luua enda ümber toetav kogukond. Nii saame vältida oma murede ja rõõmudega üksi jäämist.

Toimumisaeg: neljapäev kell 11.15

Roomajate–käputajate rühma on oodatud lapsed, kes liiguvad kõhuli roomates või juba neljakäpukil maailma avastavad. Tundides toetame laste liikumisoskuste arengut, keskendudes neljakäpukil liikumisele, iseseisvale istumisele, tasakaalu ja koordinatsiooni arendamisele ning kehatunnetuse tugevdamisele. Koos emme või issiga tehakse mängulisi harjutusi matil ja ronitakse pehmetel takistusradadel, et muutuda tugevamaks ja kindlamaks liikumisel. Samuti harjutame toe najal püsti tõusmist ja tagasi alla tulemist, külgsamme toe najal ning teeme eelharjutusi iseseisvaks seismiseks. Tund pakub rõõmu, avastamist ja turvalist koos tegutsemist igale lapsele tema arenguetapile vastavalt.

Toimumisaeg: reede kell 9.45

Esimeste sammude rühma ootame lapsi, kes enamasti liiguvad veel neljakäpuli, kuid veedavad suure osa päevast toe najal seistes. Kui laps on juba teinud mõningad iseseisvad sammud, kuid pole veel kõndimise osas väga enesekindel, sobib esimeste sammude rühm kindluse leidmiseks suurepäraselt. Mänguliste harjutustega nii matil kui pehmetel moodulklotsidest radadel leiame üles tasakaalu ja julguse iseseisvalt kõndima hakkamiseks.

Toimumisaeg: kolmapäev kell 10.30

1–2-aastaste rühmatunnis teeme mitmekülgseid mängulisi harjutusi eakohaste jämemotoorsete oskuste arendamiseks, tasakaalu ja koordinatsiooni parandamiseks ning lapse igapäevase liikumisvajaduse toetamiseks. Tunnis õpime kõndima varvastel ja tagurpidi, viskame palli ja harjutame jooksusammu.

Toimumisaeg: kolmapäev kell 15.45

Rühma on oodatud 2–4-aastased lapsed. Tunnis jookseme, hüppame ja ronime takistusradadel. Samuti viskame, püüame ja veeretame palle ning paneme proovile oma tasakaalu. Üldfüüsiline treening toetab eakohaste jämemotoorsete oskuste arengut, lapse liigutuslikku osavust ning võimaldab lapsel turvalises keskkonnas oma kehalised võimed proovile panna, arendades seeläbi lapse enesekindlust.